Почему водителям необходим массаж

Нет, наверно, такой работы, которую не сопровождали бы те или иные профзаболевания. В зависимости от того, на какую часть организма приходится основная нагрузка в процессе трудовой деятельности, «букет» заболеваний может быть разным. У водителей больше всего страдает позвоночник, ведь им приходится проводить в одном и том же положении многие часы, а также испытывать на себе вибрации. Поэтому массажный салон в Москве принимает все больше и больше представителей этой профессии.

Какие виды массажа нужны водителю

На начальных этапах вполне можно обходиться специальными накидками и самомассажем. Последний вполне можно проводить в пробках, что не только полезно, но и делает ожидание менее тягостным. Сидя за рулем, можно размять:

  • пальцы и кисти рук;
  • шею, в том числе ее заднюю поверхность;
  • мышцы живота;
  • мышцы ягодиц;
  • голеностоп.

Также настоятельно рекомендуется при возможности выходить из авто и делать наклоны туловища.

Если же проблемы со спиной уже начались, водителя ждет массажный салон Строгино, ведь без помощи профессионала тут не обойтись. Такие манипуляции помогут решить основные проблемы автолюбителей:

  • нарушение осанки;
  • хроническое мышечное напряжение;
  • боли в спине и суставах;
  • снижение подвижности опорно-двигательного аппарата.

Хороший массаж также помогает избавиться от стресса, который неизменно пагубно влияет на здоровье водителей, особенно тех, кто передвигается по городам с плотным трафиком. Но если дело дошло до появления трещин в межпозвоночных дисках, требуется уже мануальная терапия от специалиста с медицинским образованием.

Наконец, массировать нужно не только тело, но и глазные яблоки, которые пребывают в напряжении. Если долго вглядываться в дорогу или долго наблюдать неменяющуюся картинку, частота морганий сокращается, и глазное яблоко пересыхает. Массаж поможет вернуть работу слезных желез в норму.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *